ما هو AI Workout Generator؟

أداة ذكية تستخدم التعلم الآلي لتحليل بياناتك الشخصية مثل مستوى اللياقة والأهداف والمعدات المتاحة لإنشاء خطط تمارين مخصصة ومحسّنة علمياً. يتم التحقق من جميع الخطط من قبل مدربين معتمدين لضمان الفعالية والسلامة، مما يجعل التدريب الشخصي متاحاً للجميع.

الميزات الرئيسية

• إنشاء تمارين مخصصة بناءً على الأهداف والمعدات.

• مراجعة وتحسين الخطط من قبل مدربين معتمدين.

• خطط عضوية مرنة تشمل التغذية والتتبع.

• نظام دعم تفاعلي مع جلسات تدريب افتراضية.

• تطوير مستمر للخطط بناءً على التقدم المحرز.

حالات الاستخدام

• المبتدئين في اللياقة البدنية.

• التدريب في أي مكان مع أي معدات.

• الرياضيون الذين يستهدفون أداءً محدداً.

• الأفراد المشغولون ذوو الوقت المحدود.

• الراغبون في تحول شامل للجسم.

الأسئلة الشائعة

• س: كيف يتم إنشاء التمارين؟

ج: باستخدام خوارزميات ذكية لتحليل بياناتك الشخصية.

• س: هل الخطط آمنة؟

ج: نعم، يتم التحقق منها جميعاً من قبل مدربين معتمدين.

• س: هل هناك خطط تغذية؟

ج: نعم، تتضمن الخطط الشاملة إرشادات غذائية.