ما هو HealthifyMe؟

HealthifyMe هو تطبيق شامل للعناية بالصحة يستخدم الذكاء الاصطناعي والمدربين البشريين لتقديم خطط غذاء وتمارين مخصصة، وتتبع فوري للحالة الصحية، ودعم مجتمعي لتحقيق أهداف اللياقة والرفاهية.

الميزات الرئيسية

• خطط طعام وتمارين مخصصة ذكياً.

• تسجيل الوجبات السريع بالتقاط الصور.

• تتبع فوري للمقاييس الصحية مثل الجلوكوز.

• التواصل مع أخصائيي التغذية والمدربين المعتمدين.

• تكامل سهل مع الأجهزة القابلة للارتداء.

• تحليلات شاملة لتقدمك الصحي.

حالات الاستخدام

• إدارة الوزن: لفقدان أو زيادة الوزن بخطط مخصصة.

• التحكم في الحالات المزمنة: مثل داء السكري.

• تحسين اللياقة: للرياضيين والمتحمسين للرياضة.

• تعزيز نمط حياة صحي: للرفاهية العامة والنوم والتغذية.

الأسئلة الشائعة

• س: كيف يساعد HealthifyMe في إنقاص الوزن؟

ج: يقدم خطط وجبات وتمارين مخصصة مع تتبع السعرات.

• س: هل يتكامل مع الأجهزة الأخرى؟

ج: نعم، مع أجهزة مراقبة الجلوكوز وأجهزة تتبع اللياقة.

• س: هل هناك دعم بشري متاح؟

ج: نعم، عبر مدربين معتمدين وأخصائيي تغذية.