ما هي Stellar Sleep؟

منصة علاجية ذكية متخصصة في تحسين جودة النوم من خلال تطبيق العلاج السلوكي المعرفي للأرق. توفر برامج نوم مخصصة تتكيف مع تقدم المستخدم، وتدمج تحليلات النوم الذكية مع أجهزة التتبع لتحقيق نتائج فعالة.

الميزات الرئيسية

• محرك علاج سلوكي معرفي ذكي يتكيف مع بيانات نومك

• مكتبة محتوى ذكية تشمل تمارين استرخاء مكيفة

• تكامل آلي مع الأجهزة القابلة للارتداء لتحليل أنماط النوم

• لوحة تحليلات نوم ذكية مع تنبؤات وتصورات

• نتائج مثبتة علمياً وفعالية عالية مقارنة بالعلاجات التقليدية

• اشتراك شهري مرن متوافق مع حسابات التوفير الصحية

حالات الاستخدام

• إدارة الأرق المزمن ببرامج نوم مخصصة

• تخفيف التوتر والقلق المرتبط بصعوبات النوم

• بناء عادات نوم صحية من خلال روتين مبرمج

• تحسين جودة النوم باستخدام بيانات الأجهزة القابلة للارتداء

• بديل رقمي فعال لأدوية النوم التقليدية

الأسئلة الشائعة

• س: كيف يعمل Stellar Sleep؟

ج: يستخدم العلاج السلوكي المعرفي المكيف مع تحليلات النوم الشخصية.

• س: هل يتكامل مع الأجهزة القابلة للارتداء؟

ج: نعم، يتصل آلياً مع أجهزة تتبع النوم الشائعة.

• س: ما تكلفة الاشتراك؟

ج: يبدأ من 60 دولاراً شهرياً ومتوافق مع حسابات التوفير الصحية.