¿Qué es Oura Ring?

Oura Ring constituye un dispositivo portátil de última generación para el cuidado de la salud, creado con un perfil ligero y estilizado que rastrea permanentemente más de treinta parámetros biométricos como ritmo cardíaco, variabilidad del pulso, temperatura cutánea, saturación de oxígeno, fases de sueño y movimiento corporal.

Empleando tecnología de sensores fotopletismográficos de infrarrojo posicionados estratégicamente en la zona digital, garantiza mediciones de alta precisión que sustentan evaluaciones individualizadas diarias sobre Descanso, Ejercicio y Condición Física.

Complementado con un programa de suscripción premium, proporciona recomendaciones prácticas y consejos adaptados para maximizar el equilibrio orgánico, la rehabilitación post-esfuerzo y el rendimiento general.

Características Destacadas

Tecnología Sensorial de Vanguardia

Implementa diodos emisores de luz infrarroja, roja y verde sobre los vasos sanguíneos digitales para cuantificar con exactitud el pulso cardíaco, la variabilidad del ritmo cardíaco (VFC), la oxigenación sanguínea y los patrones térmicos.

Evaluación Exhaustiva del Descanso

Analiza minuciosamente las fases del ciclo sueño-vigilia, abarcando sueño delta, MOR y liviano, entregando un índice de calidad de descanso con sugerencias para optimizar la regeneración nocturna.

Métricas Personalizadas Diarias

Elabora indicadores de Sueño, Movimiento y Estado Físico fundamentados en parámetros biológicos para facilitar la comprensión de los niveles de recuperación y energía disponible.

Detección Inteligente de Ejercicio

Identifica automáticamente más de cuarenta modalidades de entrenamiento, correlacionando información cardíaca para valorar el gasto energético y el equilibrio recuperativo.

Seguimiento Térmico Continuo

Registra permanentemente la temperatura periférica para identificar estados febriles, fluctuaciones del ciclo menstrual y tensiones fisiológicas.

Integración con Servicio Oura Premium

Brinda perspectivas de salud personalizadas y asistencia guiada mediante inteligencia artificial a través de un modelo de suscripción que evoluciona con las necesidades del usuario.

Escenarios de Aplicación

Optimización del Descanso : Permite perfeccionar la calidad y regularidad del sueño mediante información detallada y sugerencias adaptadas para rutinas nocturnas.

Control Deportivo y Recuperación : Deportistas y aficionados al fitness supervisan intensidad de entrenamientos, variabilidad cardíaca y disposición física para perfeccionar programas de ejercicio y rehabilitación.

Manejo del Estrés y Equilibrio Vital : Evalúa la carga fisiológica de tensión y la capacidad de adaptación, facilitando la identificación de factores estresantes y patrones de restablecimiento para el bienestar emocional.

Identificación Proactiva de Alteraciones : Detecta modificaciones sutiles en parámetros térmicos y cardíacos para notificar posibles condiciones patológicas antes de la manifestación sintomática.

Salud Femenina Integral : Proporciona insights sobre ciclos menstruales, pronósticos de fertilidad y seguimiento de periodos mediante tendencias de temperatura basal y sincronización con aplicaciones de salud reproductiva.