Oura Ring

Review: Cincin Cerdas Pelacak Kesehatan & Tidur

Terakhir Diperbarui:
Kunjungi Situs

Perkenalan

Apa itu Oura Ring?

Oura Ring adalah perangkat wearable kesehatan canggih berbentuk cincin yang ringan dan stylish. Alat ini secara otomatis melacak lebih dari 30 biomarker seperti detak jantung, suhu kulit, dan kadar oksigen darah untuk memberikan skor dan rekomendasi personal harian tentang Tidur, Aktivitas, dan Kesiapan tubuh Anda.

Fitur Utama

- Teknologi sensor canggih untuk pembacaan data kesehatan yang akurat.

- Analisis tidur komprehensif dengan skor dan rekomendasi pribadi.

- Skor harian personal untuk Tidur, Aktivitas, dan Kesiapan tubuh.

- Deteksi aktivitas otomatis untuk lebih dari 40 jenis latihan.

- Pemantauan suhu kulit terus-menerus untuk deteksi dini penyakit.

- Integrasi keanggotaan Oura untuk insight kesehatan yang terus berkembang.

Kasus Penggunaan

- Pelacakan kebugaran dan pemulihan untuk atlet dan individu aktif.

- Optimasi kualitas dan konsistensi tidur.

- Manajemen stres dan kesehatan mental.

- Deteksi dini tanda-tanda penyakit.

- Pemantauan kesehatan wanita dan pelacakan siklus menstruasi.

Pertanyaan Umum

- Apa yang membedakan Oura Ring dari wearable lainnya? Oura Ring fokus pada data pemulihan dan kesiapan tubuh dengan sensor yang sangat akurat di jari.

- Apakah perlu berlangganan? Ya, untuk mendapatkan insight dan rekomendasi kesehatan personal yang mendalam, diperlukan keanggotaan Oura.

- Seberapa tahan baterainya? Baterai dapat bertahan hingga 7 hari sekali pengisian.

- Apakah tahan air? Ya, Oura Ring tahan air dan dapat dipakai saat berenang.