Что такое Stellar Sleep?

Stellar Sleep — это интеллектуальная терапевтическая платформа, которая революционизирует лечение нарушений сна с помощью когнитивно-поведенческой терапии бессонницы (CBT-I). Система обеспечивает персонализированные стратегии вмешательства, которые автоматически адаптируются к прогрессу пользователя в реальном времени.

Основные функции

• Интеллектуальный движок CBT-I с динамической адаптацией терапии

• Автоматизированная библиотека контента с звуковыми сценами и упражнениями

• Быстрая интеграция с носимых устройствами для анализа сна

• Умная аналитика сна с прогнозированием тенденций

• Проверенная эффективность с результатами на 50% лучше традиционных методов

• Доступная подписка от $60/месяц

Сценарии использования

• Управление бессонницей с персонализированным подходом

• Автоматизированное снижение тревожности и стресса

• Формирование здоровых привычек сна

• Оптимизация сна на основе данных с носимых устройств

• Цифровая альтернатива традиционным снотворным средствам

Частые вопросы

• Как работает Stellar Sleep? - Платформа использует интеллектуальную терапию CBT-I, адаптирующуюся к вашим данным

• Совместим ли сервис с моим фитнес-трекером? - Да, поддерживается интеграция с большинством популярных носимых устройств

• Сколько стоит подписка? - От $60 в месяц с возможностью оплаты через FSA/HSA

• Насколько эффективен метод? - Клинические исследования показывают эффективность на 50% выше традиционных методов