产品概览

HealthifyMe核心价值

HealthifyMe是融合人工智能与专业健康管理的数字平台，通过机器学习算法和认证专家团队，为用户提供科学精准的健康目标管理方案。平台集成智能饮食规划、个性化训练体系及实时代谢监测，支持本土化食物数据库与连续血糖监测（CGM）等智能设备联动，借助AI营养推荐引擎、视觉餐食识别技术和社区互动机制，显著提升用户依从性，让健康管理实现数字化与个性化。

核心功能体系

AI个性化引擎

基于机器学习模型与专家系统，动态生成适配个人健康目标、饮食偏好及生活节奏的营养方案与运动计划。

智能视觉餐食记录

采用计算机视觉技术，通过图像识别自动解析餐食成分，提供精准的宏量营养素与微量营养素分析报告。

实时代谢看板

持续监测饮食行为与运动数据对血糖波动及代谢指标的影响，支持CGM等医疗级设备数据同步分析。

专家网络支持

连接认证营养师与健身教练团队，结合社群激励体系，提供专业督导与行为干预方案。

智能设备生态集成

无缝对接主流可穿戴设备与医疗监测仪器，实现多维度健康数据聚合与可执行洞察生成。

数据驱动进展追踪

通过体重趋势、睡眠质量、水分平衡及活动强度等多参数分析，构建个人健康画像与进度评估体系。

应用场景

科学体重管理：基于TDEE计算的智能热量调控，结合行为分析模型实现减脂/增肌目标管理

代谢疾病干预：为糖尿病患者提供动态血糖响应预测、个性化营养配比及用药依从性管理

运动表现优化：针对健身人群设计周期化训练方案与营养补充策略，提升运动表现与恢复效率

健康生活构建：通过睡眠周期优化、压力指标监测及营养密度分析，建立可持续的健康生活方式