ما هو Oura Ring؟

خاتم Oura هو جهار قابل للارتداء على شكل خاتم أنيق، مصمم لتتبع صحتك بشكل شامل. يجمع بيانات دقيقة عن نومك، ونشاطك، واستعدادك الجسدي باستخدام مستشعرات متطورة، ويوفر لك تقييماً يومياً شخصياً لمساعدتك على تحسين عافيتك.

الميزات الرئيسية

• مراقبة شاملة للنوم مع تحليل مراحله المختلفة.

• تقديم درجات يومية شخصية للنشاط والاستعداد والنوم.

• كشف تلقائي عن أكثر من 40 نوعاً من التمارين والنشاطات.

• مراقبة مستمرة لدرجة حرارة الجلد ومعدل ضربات القلب.

• مستشعرات متطورة على الأصبع لقراءات عالية الدقة.

حالات الاستخدام

• تحسين جودة النوم من خلال التحليلات والتوصيات المخصصة.

• تتبع اللياقة البدنية والتعافي للرياضيين والأشخاص النشطين.

• إدارة الإجهاد والمرونة من خلال مراقبة المؤشرات الفسيولوجية.

• الكشف المبكر عن التغيرات الصحية مثل بداية المرض.

• مراقبة صحة المرأة ومتابعة الدورة الشهرية والخصوبة.

الأسئلة الشائعة

• س: ما الذي يتتبعه خاتم Oura؟

ج: يتتبع أكثر من 30 مؤشراً حيوياً بما في ذلك النوم، ومعدل ضربات القلب، ودرجة الحرارة، والنشاط.

• س: هل يتطلب اشتراكاً؟

ج: نعم، لتفعيل كامل الرؤى الصحية والتوصيات الشخصية.

• س: هل هو مقاوم للماء؟

ج: نعم، مقاوم للماء مما يجعله ملائماً للارتداء اليومي.