NEUROFIT

NEUROFIT - Nervensystem-Regulierung

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Einführung

Was ist NEUROFIT?

NEUROFIT ist eine intelligente Wellness-Plattform, die das Nervensystem durch automatisierte Biofeedback-Protokolle optimiert. Sie nutzt smartphone-basierte Herzfrequenzvariabilitäts-Messung für personalisierte Atem-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen zur Stressreduktion und emotionalen Regulation.

Hauptfunktionen

• Automatisierte HRV-Messung per Smartphone-Kamera

• Personalisierte Protokolle für Atmung und Meditation

• Schnelle Stressreduktion in unter 3 Minuten

• Fortschrittsanalyse mit NEUROFIT Balance Score

• Schlafoptimierung durch akustische Umgebungen

Anwendungsbereiche

• Chronischen Stress systematisch reduzieren

• Emotionale Stabilität und Schlafqualität verbessern

• Burnout-Prävention und Leistungssteigerung

• Begleitung mentaler Gesundheitsanwendungen

• Schnelle Regulation bei akutem Stress

Häufige Fragen

F: Benötigt man zusätzliche Hardware?

A: Nein, die HRV-Messung erfolgt kontaktlos über die Smartphone-Kamera.

F: Wie lange dauern die Übungen?

A: Die meisten Sessions sind auf 10 Minuten optimiert, mit Schnellprotokollen unter 3 Minuten.

F: Für wen ist NEUROFIT geeignet?

A: Für Menschen mit Stress, Schlafproblemen oder dem Wunsch nach besserer emotionaler Regulation.