Oura Ring은 정교한 기술이 적용된 소형 스마트 반지로, 사용자의 건강과 웰빙 상태를 자세히 분석해 줍니다. 손가락에 착용하는 이 기기는 적외선과 여러 LED 광학 센서를 이용해 심장 박동수, 심박 변이, 체온, 혈중 산소 농도, 수면 단계, 신체 활동 등 30가지가 넘는 생체 지표를 실시간으로 정밀하게 측정합니다. 특히 손가락 동맥 부근에서 수집되는 정보는 높은 정확도를 보여주며, 이를 바탕으로 수면, 활동, 준비 상태라는 세 가지 맞춤형 일일 점수를 만들어 사용자의 에너지 수준과 회복 정도를 쉽게 이해할 수 있게 도와줍니다.

구독 형태의 Oura 멤버십과 연결되어 자동화된 분석 결과와 개인별 웰니스 안내를 제공하며, 장기적인 건강 관리와 능력 향상을 지원합니다.

주요 기능

정밀 생체 정보 감지 기술

손가락 혈관에 직접 반사되는 적외선, 빨간색, 초록색 LED 센서를 사용해 심장 박동수, 심박 변이, 혈중 산소 농도, 체온 등의 주요 생체 신호를 정확하게 파악합니다.

고급 수면 분석 시스템

가벼운 수면, 렘 수면, 깊은 수면 단계를 정확히 구분하고 수면 점수 및 취침 시간 권고를 통해 수면의 질을 높이는 데 기여합니다.

개인 맞춤형 건강 점수

측정된 생체 정보를 토대로 매일 수면, 활동, 준비 상태 점수를 제공하여 몸의 상태와 회복 능력을 전체적으로 확인할 수 있습니다.

자동 운동 인식 기능

걷기, 자전거 타기, 요가 등 40종 이상의 운동을 스스로 알아내고 심장 박동수 자료와 함께 분석해 운동 강도와 회복 사이의 밸런스를 평가합니다.

지속적인 체온 확인

피부 온도를 하루 종일 관찰하여 생리 주기 변화, 스트레스 반응, 질병 시작 징후 등을 일찍 발견할 수 있게 합니다.

Oura 멤버십 연동 서비스

자동화된 맞춤형 조언, 건강 변화 추이 보고서, 회복 방법 안내를 꾸준히 제공해 사용자 중심의 건강 관리 경험을 만들어 갑니다.

사용 예시

수면의 질 향상 : 상세한 수면 분석과 개인별 수면 권고를 통해 규칙적이고 질 좋은 수면 습관을 만드는 데 도움을 줍니다.

운동 능력 극대화 : 운동 선수와 피트니스 이용자는 활동량, 회복 상황, 준비 정도를 실시간으로 확인하며 연습 계획을 수정할 수 있습니다.

스트레스 및 마음 건강 관리 : 신체적 스트레스 지표와 회복 패턴을 분석해 정신 건강 유지에 필요한 정보를 제공합니다.

질병 조기 발견 : 체온과 심장 박동수의 작은 이상 변화를 감지하여 감염이나 질병 발생 가능성을 미리 알려줍니다.

여성 건강 지원 : 체온 변화 흐름을 기준으로 생리 주기 예상, 배란기 안내, 생리 추적 기능을 제공하며 관련 애플리케이션과의 연결을 도와줍니다.