스텔라 슬립은 만성 불면증을 과학적으로 해결하기 위해 개발된 차세대 디지털 치료 서비스입니다. 인지행동치료를 기반으로 하는 이 플랫폼은 의사들이 가장 권장하는 비약물 치료 방식으로, 불면증의 부정적인 순환에서 벗어나도록 실질적인 도움을 제공합니다. 실제 불면증 경험자와 수면 전문가가 함께 개발하여 현실적인 문제 해결에 중점을 두었으며, 이용자의 수면 정보와 행동 양상에 따라 자동으로 맞춤 설정되는 개인화된 상호작용 프로그램을 제공합니다. 매일 제공되는 지도형 콘텐츠와 필요할 때 활용할 수 있는 다양한 자료, 주요 웨어러블 기기와의顺畅한 연동을 통해 포괄적이고 정밀한 수면 관리를 가능하게 합니다. 임상 시험 결과, 기존 수면 약물보다 최대 50% 더 높은 효과를 보였으며, 잠들기까지의 시간 단축, 밤중 깨어남 횟수 감소, 총 수면 시간 증가 등 지속적인 개선 효과를 확인했습니다.

주요 기능

개인 맞춤형 CBT-I 프로그램

이용자별 수면 정보와 치료 진행 상황에 따라 유동적으로 조정되는 일일 지도형 치료 콘텐츠를 통해 개인화된 치료 과정을 제공합니다.

다양한 수면 지원 자료

명상, 호흡 운동, 수면 유도 음악, 취침 시간 동화 등 언제든지 이용 가능한 다양한 콘텐츠로 마음을 진정시키고 수면 준비를 도와줍니다.

웨어러블 기기 연결

핏빗, 오라 링, 애플 헬스와의顺畅한 정보 연동을 통해 정확한 수면 측정값 수집과 치료 프로그램의 세밀한 개인화를 실현합니다.

쉬운 수면 추적

새롭게 구성된 수면 센터에서 상호작용 일지와 통합 대시보드로 수면 습관을 직관적으로 확인하고 분석할 수 있습니다.

임상적으로 확인된 효과

엄격한 임상 평가를 통해 수면 개선 효과와 빠른 반응성을 검증받았으며, 수면 약물 대비 뛰어난 성과를 입증했습니다.

FSA/HSA 적용 구독

월 60달러부터 시작하는 합리적인 가격 정책과 FSA/HSA 결제 지원으로 부담 없이 건강 관리를 투자할 수 있습니다.

사용 예시

만성 불면증 관리 : 오랜 기간 수면 문제를 겪는 이용자가 지속 가능한 개선을 경험하도록 지원합니다.

스트레스와 불안 관련 수면 장애 : 심리적 긴장을 완화하고 감정적 안정을 돕는 도구를 통해 불안 해소와 수면 질 향상을 함께 도모합니다.

수면 습관 만들기 : 꾸준한 수면 패턴을 형성하려는 사람들에게 일일 코칭과 행동 유도 훈련을 제공합니다.

수면 정보 확인 : 웨어러블 기기 정보를 통합하여 더 정밀하고 맞춤화된 치료 피드백을 받을 수 있습니다.

비약물적 수면 개선 : 약물 없이도 과학적 근거에 기반한 행동 치료로 안전하게 수면을 개선하려는 이용자에게 적합합니다.