Wysa是一款基于临床验证的AI心理健康支持工具,提供匿名、无偏见的情绪陪伴与认知行为疗法(CBT)引导。它通过对话式交互帮助用户管理焦虑、压力、睡眠障碍等常见心理困扰,并支持接入专业心理咨询资源。
功能亮点
- 内置200+结构化情绪练习与呼吸冥想引导,支持个性化情绪追踪日志
- 可导出PDF格式心理健康报告,便于向国内心理咨询师或三甲医院精神科医生提供参考
优势
- 已通过FDA认证及多项临床研究验证,心理健康干预有效性有扎实数据支撑
- 完全匿名设计,符合中国用户对隐私与合规的高度敏感需求,无社交压力
劣势
- 中文内容深度略逊于本土化产品,部分情绪术语翻译不够生活化
- 免费版功能受限,高级CBT模块需订阅,部分用户反馈付费转化路径不清晰
请登录后发表评论
登录