Was ist Fitia?

Fitia ist eine intelligente Wellness-Plattform zur Verwaltung der persönlichen Ernährung. Sie bietet datengestützte Lebensmittelempfehlungen, automatisiertes Nährstofftracking und erstellt individuelle Ernährungspläne auf Basis umfassender Lebensmitteldatenbanken.

Hauptmerkmale

• Automatisierte und personalisierte Essensplanung

• Intelligentes Tracking von Makronährstoffen

• Schnelle Generierung von Einkaufslisten aus Plänen

• Dynamische Rezeptanpassung unter Beibehaltung der Nährstoffziele

• Umfassende Analyse-Dashboards für Körpermetriken

• Motivationssystem durch eine Community-Plattform

Anwendungsfälle

• Präzises Gewichtsmanagement mit angepassten Ernährungsstrategien

• Optimierung der Ernährung für verschiedene Diätformen

• Automatische Erstellung ausgewogener Wochenpläne

• Datenbasiertes Verfolgen des Fortschritts über die Zeit

• Verwaltung von Intervallfasten-Protokollen

Häufige Fragen

• F: Wie erstellt Fitia meinen Plan?

A: Basierend auf deinen Zielen, Vorlieben und Nährstoffbedarf.

• F: Kann ich Rezepte anpassen?

A: Ja, die Rezeptengine ermöglicht schnelle Anpassungen.

• F: Werden Einkaufslisten erstellt?

A: Ja, automatisch aus deinem Ernährungsplan.