Что такое WHOOP?

WHOOP - это интеллектуальный фитнес-браслет нового поколения без экрана для постоянного ношения. Он отслеживает ключевые показатели здоровья: сон, вариабельность сердечного ритма, дыхание и физическую нагрузку. Устройство предоставляет персонализированные рекомендации по тренировкам, восстановлению и общему wellness через адаптивное мобильное приложение.

Основные возможности

• Комплексный мониторинг здоровья: сон, ВСР, дыхание, нагрузка и восстановление

• Дискретный дизайн для постоянного ношения с беспроводной зарядкой

• Интеллектуальный адаптивный коучинг с персонализированными рекомендациями

• Водонепроницаемость IP68 и 74+ тысячи вариантов кастомизации

• Регулярные обновления платформы на основе исследований

Сценарии использования

• Оптимизация спортивных результатов и предотвращение перетренированности

• Улучшение качества сна через детальный анализ циклов и нарушений

• Управление общим wellness: стресс, восстановление, дыхание

• Персонализированные фитнес-рекомендации на основе данных

• Анализ влияния образа жизни на физическое состояние

Частые вопросы

• Как работает WHOOP? - Браслет постоянно отслеживает физиологические показатели и предоставляет аналитику через приложение

• Нужна ли подписка? - Да, требуется подписка для доступа ко всем функциям аналитики и коучинга

• Водостойкий ли устройство? - Да, имеет сертификацию IP68 (до 10 метров глубины)

• Как часто нужно заряжать? - Беспроводная зарядка позволяет использовать без перерывов на зарядку