メンタルヘルス
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このカテゴリでは、AIを活用して日常的なストレス管理から感情のトラッキングまで、メンタルヘルスをサポートするツールを紹介します。24時間いつでも匿名で利用できる気軽さが特徴で、マインドフルネス瞑想の誘導や、日々の気分を記録するデジタルジャーナルとして活用できます。仕事や人間関係によるストレスを感じる方、セルフケアの習慣を身につけたい方に適しており、自分自身の感情パターンに気づき、心のバランスを整える実用的なサポートを提供します。
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